5 Giải pháp giúp bé ăn ngon, hấp thụ tốt mà mẹ không thể bỏ qua
Bạn đang lo lắng không biết làm sao để bé ăn ngon và đạt được cân nặng như mong muốn? Bạn băn khoăn không biết con mình đã được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hay chưa? Để “xóa tan” những căng thẳng đó, ngay bây giờ, hãy cùng BIBO tìm hiểu về 8 giải pháp giúp bé ăn ngon hấp thụ tốt mà mẹ không thể bỏ qua nhé.
Tại sao lại bé lại xuất hiện cảm giác chán ăn?
Trẻ không muốn ăn là ẩn chứa những điều bất thường và có lý do đằng sau đó. Vì vậy, muốn giúp bé ăn ngon ngủ tốt thì trước hết phải tìm ra nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.
Thức ăn khó nhai
Có thể vấn đề không phải là do khẩu vị của trẻ không phù hợp với những gì cha mẹ đang cung cấp, mà là do thức ăn quá cứng. Tình trạng khó nhai sẽ khiến việc ăn uống trở nên khó khăn và đau đớn hơn.
Đây được coi là một dạng căng thẳng. tự bơm adrenalin vào cơ thể trẻ và sau đó cảm giác thèm ăn sẽ biến mất. Chính vì vậy, một trong những cách giúp bé ăn ngon miệng là tạo cho trẻ cảm giác thoải mái khi thưởng thức món ăn. Đồng thời giờ ăn cũng nên là trải nghiệm tích cực nhất bằng cách không ép buộc, năn nỉ, ép con ăn một cách miễn cưỡng.
Thức ăn khó nhai khiến bé ăn không ngon
Do thói quen ăn vặt
Nếu con bạn thỉnh thoảng được cung cấp thức ăn nhẹ hoặc uống sữa rải rác trong suốt cả ngày, chúng có thể không bao giờ thực sự cảm thấy đói. Những đứa trẻ ăn vặt thường xuyên không bao giờ đủ đói để muốn ăn vào bữa chính. Ngay cả khi chúng ngừng ăn vặt thường xuyên, trẻ có thể mất một thời gian để thiết lập lại mối liên hệ giữa cơn đói và nhu cầu ăn trước khi có được cảm giác ăn ngon miệng.
Các bệnh lý tiềm ẩn
Nếu hai nguyên nhân này được loại trừ, thì nên xem xét tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh trào ngược dạ dày thực quản, dị ứng thực phẩm hoặc một số vấn đề về tiêu hóa khác.
Trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh có thể chưa phát triển đủ để phát hiện các dấu hiệu tiêu hóa bất thường nên phản ứng đầu tiên của trẻ thường là bỏ ăn hoặc chán ăn. Hơn nữa, khi trẻ không có sức khỏe tốt, não sẽ không gửi bất kỳ tín hiệu đói nào đến cơ thể. Đây thường được gọi là cơ chế tự bảo vệ của cơ thể.
Trẻ không cảm nhận được mình đang đói
Cuối cùng, một số trẻ dường như không cảm thấy mình đói. Đói là một tín hiệu quan trọng từ dạ dày đến não kích hoạt cảm giác thèm ăn. Một số nhà trị liệu xem đây là giác quan thứ tám, hay được gọi là tương tác giữa các cơ thể.
Điều thú vị là cơ thể cũng sử dụng chính các giác quan đó để kiểm soát tất cả các phản ứng tự động khác, chẳng hạn như khi đói, khi no, khi đến giờ đi vệ sinh... báo hiệu những rối loạn có thể khiến trẻ biếng ăn.
Giải pháp giúp bé ăn ngon, hấp thụ tốt mà mẹ cần biết
Không ép buộc bé ăn quá nhiều
Cha mẹ có thể yên tâm khi biết rằng hầu hết trẻ kén ăn sẽ phát triển tốt hơn trong nhiều năm tới. Một nghiên cứu cho biết, trên 4.000 trẻ em cho thấy tỷ lệ kén ăn là 27,6% khi 3 tuổi, nhưng giảm xuống còn 13,2% khi 6 tuổi.
Nghiên cứu cũng chỉ ra thêm, khi bị ép buộc trẻ ăn quá nhiều có thể khiến trẻ căng thẳng, tăng tính kén chọn và khiến trẻ ăn ít hơn. Mặc dù đối phó với trẻ kén ăn sẽ nhanh chóng khiến bạn nản lòng, nhưng hãy giúp bé ăn ngon hơn mỗi ngày bằng cách kiên nhẫn tăng lượng ăn của trẻ lên từng chút một và dần dần mở rộng sở thích ăn uống của trẻ.
Thay đổi thực đơn đa dạng và thường xuyên
Cho trẻ làm quen và thưởng thức những món ăn mới là một phần quan trọng trong việc giúp bé ăn ngoan cũng như tăng cảm giác thèm ăn. Có nhiều cách dễ dàng để chế biến món ăn ngon dễ dàng cho con nhỏ của bạn, chẳng hạn như: Thêm các loại rau xắt nhỏ như cà rốt, hành tây và nấm vào các công thức nấu ăn gần gũi với trẻ em như mì ý, bánh pizza và súp.
Hãy liên tục cho trẻ tiếp xúc với các loại thực phẩm mới bằng cách thêm một lượng nhỏ vào khẩu phần ăn yêu thích.
Thay đổi thực đơn đa dạng, thường xuyên để bé ăn ngon hơn
Cho trẻ tự ăn để tăng sự kích thích
Đôi khi, khuyến khích trẻ tự xúc ăn cũng là một cách giúp trẻ rèn luyện tính tự lập. Đây cũng là cơ hội giúp bé tìm hiểu thêm về mùi vị, kết cấu và nhiệt độ của thức ăn. Nếu con bạn tỏ ra thích thú với việc tự ăn, hãy kích thích bé bằng những món ăn cầm nắm, chẳng hạn như một miếng trái cây hoặc khoai tây hoặc bí ngô nhỏ.
Để tránh bị nghẹn, hãy luôn giám sát con bạn khi chúng học cách tự ăn. Một số loại thức ăn như ngũ cốc nguyên hạt và thức ăn cứng như cà rốt sống cắt nhỏ... có nguy cơ gây hóc, nghẹn. Vì thế khi trẻ đang tập ăn nên tránh những thực phẩm này.
Không cho trẻ chơi đồ chơi, xem tivi, điện thoại khi ăn
Mặc dù bé sẽ ngồi yên khi xem TV hoặc chơi trò chơi điện tử trong quá trình ăn, nhưng đó không phải là thói quen tốt để phát triển một đứa trẻ kén ăn. Thay vào đó, hãy để bé ngồi chung bàn với cả nhà để có cơ hội trải nghiệm được nhiều món hơn và cũng có lợi cho việc ăn nhiều hơn. Hãy giảm các tác nhân gây nhiễu bằng cách tắt điện thoại và TV, không cho trẻ chơi đồ chơi khi ăn.
Cho bé ăn chung với gia đình để được trải nghiệm nhiều món ngon hơn
Bổ sung các loại thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ
Nếu đã thử nhiều biện pháp kích thích bé ăn ngon nhưng vẫn không có tác dụng, mẹ có thể tham khảo bổ sung siro BIBO với chất dinh dưỡng như Immune Nov, Vitamin B1, B6, Cao Hoàng Kỳ, Cao Táo Nhân, … Ngoài việc giúp bé ăn ngon, hấp thụ thức ăn tốt, thì sản phẩm còn có những công dụng khác như:
- Tăng cường sức đề kháng cho trẻ
- Giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột
- Giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn
- Hỗ trợ tăng cường miễn dịch, thúc đẩy hình thành kháng thể.
Có thể thấy, siro giúp bé ăn ngon miệng này được sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, không gây tác dụng phụ nên mẹ có thể an tâm cho con sử dụng.
Siro BIBO giúp bé ăn ngon miệng hơn
Kết luận
Trên đây là 5 giải pháp tốt nhất giúp bé ăn ngon mà mẹ có thể áp dụng cho các bé yêu của nhà mình. Bên cạnh đó, nếu muốn sở hữu sản phẩm siro ăn ngon BIBO, bạn có thể đến các hiệu thuốc gần nhà hoặc liên hệ với chúng tôi để được tư vấn trực tiếp.
THÔNG TIN LIÊN HỆ CÔNG TY CPDP TRANG MINH:
Địa chỉ:
- Miền Nam: 61 Lê Lăng - P.Phú Thọ Hòa - Q.Tân Phú - TP.HCM
- Miền Bắc: 97 Phố Vũ Ngọc Phan - P.Láng Hạ - Q.Đống Đa - HN
Hotline
- Tư vấn sức khỏe : 1800 6984
- Nhà phân phối: 0906 717 713
- Khiếu nại: 0906 717 713
Email: bangiamsat@dptrangminh.com
THAM KHẢO THÊM BÀI VIẾT:
- Lựa chọn siro ngủ ngon như thế nào để đảm bảo an toàn cho bé?
- Lời khuyên từ bác sĩ khi dùng siro cho trẻ biếng ăn
- Cách nhận biết trẻ ho có đờm và biện pháp tiêu đờm hiệu quả
Tin nổi bật
-
5 Phương pháp điều trị hiệu quả được khuyên dùng khi trẻ bị chảy nước mũi
Trẻ bị chảy nước mũi là tình trạng phổ biến thường gặp trong những năm tháng đầu đời. Trong đó, mũi là một bộ phận quan trọng, đóng vai trò như “lối ra vào” của không khíTrẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt liệu có nguy hiểm không?
Tại sao trẻ bị ho khi ngủ? Tình trạng trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt liệu có nguy hiểm không? Đó là những băn khoăn và trăn trở mà BIBO thường nhận được từ các bà mẹMột số lưu ý khi dùng thuốc cho trẻ bị ho sổ mũi vào thời điểm giao mùa
Vào thời điểm giao mùa, tình trạng trẻ ho sổ mũi kéo dài khiến nhiều bậc phụ huynh không khỏi lo lắng. Mặc dù đây là tình trạng phổ biến và không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng cha mẹ cũng phải thật sự thận trọng việc dùng thuốc cho trẻ bị ho sổ mũiSiro trị sổ mũi cho bé và những điều cha mẹ không nên bỏ qua khi chăm sóc con
Siro trị sổ mũi cho bé từ lâu đã trở thành “cánh tay đắc lực” của các bậc phụ huynh trong quá trình chăm sóc con cái. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ vẫn gặp không ít khó khăn trong quá trình lựa chọn sản phẩm như thế nào cho phù hợp?Xử lý tình trạng bé thở khò khè nhưng không có nước mũi như thế nào cho đúng?
Tình trạng bé thở khò khè nhưng không có nước mũi thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh trong 6 tháng đầu đời. Đây là giai đoạn sức đề kháng vô cùng yếu và dễ nhạy cảm nên cha mẹ vô cùng lo lắng.Nên dùng siro ho cho trẻ sơ sinh trong những trường hợp nào?
Do thời tiết thay đổi cùng với sức đề kháng yếu nên bố mẹ thường xuyên bắt gặp tình trạng trẻ sơ sinh bị ho. Ngoài thực hiện các biện pháp phòng và điều trị cơ bản tại nhà, siro ho cho trẻ sơ sinh cũng là một phương thức được nhiều người chú ý đến.Kinh nghiệm dành cho các bậc phu huynh khi bé bị ho sổ mũi
Trẻ em là đối tượng có sức đề kháng yếu nên hay bị ho sỗ mũi, hệ hô hấp thường xuyên bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Khi đó nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến các tình trạng nặng hơn như viêm phổi, viêm tai, viêm phế quản, …7 sai lầm nguy hiểm mẹ tuyệt đối không nên làm khi trẻ bị ho
Ngày nay, các bà mẹ thường truyền tai nhau những bài học dân gian điều trị khi bé bị ho nhiều. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng đúng và mang lại hiệu quả tuyệt đối. Do đó, để đảm bảo an toàn cho bé, các mẹ nên lưu ý 7 sai lầm khi trẻ bị ho trong bài viết sau đây.10 cách trị sổ mũi cho bé vô cùng hiệu quả bạn nên "bỏ túi" ngay
Sổ mũi, chảy mũi hay ho sổ mũi là tình trạng thường gặp ở các bé, đặc biệt là trong giai đoạn thời tiết chuyển mùa . Trong bài viết này, BIBO sẽ bật mí 10 cách trị sổ mũi cho bé vô cùng hiệu quả nên các mẹ đừng quên ghi chú lại thật kỹ nhé.Cách nhận biết trẻ ho có đờm và biện pháp tiêu đờm hiệu quả
Vào giai đoạn chuyển mùa, thời tiết thay đổi thường xảy ra hiện tượng rất phổ biến là trẻ ho có đờm. Điều này xảy ra bởi sự chênh lệch nhiệt độ đột ngột khiến các cơn ho của bé kéo dài và ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như các hoạt động sinh hoạt hằng ngày10 Phương pháp khắc phục tình trạng trẻ ho về đêm
Tình trạng trẻ ho về đêm là một trong những lý do khiến các bậc phụ huynh lo lắng đến mất ăn mất ngủ. Nếu không điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng rất lớn đến các hoạt động hằng ngày như ăn uống, vui chơi và học tậpMua thuốc ho cho bé cần lưu ý những gì?
Ở trẻ em, đặc biệt là các trẻ sơ sinh vì hệ hô hấp chưa được hoàn thiện nên khi sử thuốc trị ho cho bé không đúng cách có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ nguy hiểmTrẻ sơ sinh bị ho: Nguyên nhân, cách phòng ngừa và biện pháp chăm sóc
Trẻ sơ sinh bị ho có nguy hiểm không? Cha mẹ cần lưu ý gì và cách chăm sóc bé bị ho như như thế nào? Hãy cùng BIBO tìm hiểu trong bài viết sau đây.Mẹ có nên dùng siro ho cho bé không?
Siro ho cho bé hay bổ phế là một loại thực phẩm chức năng giúp thuyên giảm các cơn ho mãn tính. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ lại lo lắng rằng nếu sử dụng sản phẩm này quá nhiều sẽ gây ra tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏBổ phổi BIBO - giải pháp giảm ho, ích phế cho bé trong mùa lạnh
Bổ phổi BIBO là một loại siro ho sổ mũi cho bé với thành phần bao gồm nhiều loại thảo dược thiên nhiên vô cùng lành tính. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ vẫn đang băn khoăn rằng không biết sản phẩm này sử dụng như thế nào? Có thật sự tốt không? Thế thì, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết sau đây nhé.Cát cánh - Vệ sĩ của đường hô hấp
Tại sao Dược liệu Cát Cánh lại được mệnh danh là "vệ sĩ của đường hô hấp " Cùng BIBO điểm qua tại sao Cát cánh luôn xuất hiện trong các loại siro ho trên thị trường hiện nay nhéBé nóng trong người ăn gì cho mát | BIBO
Tình trạng nóng trong của trẻ nhỏ do gan không đào thải được các độc tố dễ phát sinh thành các bệnh nổi mụn nhọt, mẩn ngứa hay mề đay. Nếu trẻ nhỏ gặp phải tình trạng này, mẹ cũng không cần qua lo lắng. Thay vào đó có thể tham khảo một số giải pháp tự nhiên như điều chỉnh lại chế độ ăn uống bằng cách bổ sung thêm thực phẩm làm mát gan hay tăng cường chức năng giải độc gan.